24 août 2015

Santé : le projet/plan de naissance

Le plan/projet de naissance est la liste des choses que vous souhaiteriez faire ou ne pas faire lors de votre accouchement et de votre séjour à la maternité... Vous me direz je me suis pas vraiment posé la question, eh bien vous avez 9 mois pour y réflêchir, bien sûr comme ça rien ne vous viendra peut-être à l'esprit mais si je vous dis : * allaitement ou pas ? * pendant les contractions souhaitez vous un ballon ? * le papa coupera t il le cordon ? * voulez vous écouter de la musique pendant la préparation ? * péridurale ou non... [Lire la suite]
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20 août 2015

Santé : préparation à l'accouchement classique : l'expulsion

Le jour J quand ce sera le moment de passer en salle d'accouchement comme pendant "la préparation du col" votre meilleur alliée sera la respiration. Pendant ce cours là ma sage-femme m'a montré 3 techniques de respiration qu'elle a illustréés grâce à un tube de crème et au début un peu sceptique j'ai vite compris l'illustration que je vais essayer de vous retranscrire au mieux...Si vous avez un tube de creme ou dentifrice prenez le vous allez vite comprendre !!!! 1er technique : le respire-bloque-pousse cette technique est la plus... [Lire la suite]
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18 août 2015

Histoires vraies : la grossesse et la lune bleue

On dit souvent que certaines femmes sont plus sensibles à la lune que d'autres...Croyances ou vérité ??? Je ne sais pas mais en tout cas j'y suis hyper sensible...Les semaines de pleine lune fini le sommeil, cela viendrait parait-il du nombre de lune qu'à contenu la gestation dans le ventre de la mère...9 au total... Toujours est-il que nous voilà le vendredi 31 juillet 2015 soir de lune bleue... Définition de la lune bleue : Une lune bleue est une pleine lune « supplémentaire » qui se produit lorsqu'une année comporte 13... [Lire la suite]
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