24 août 2015

Santé : le projet/plan de naissance

Le plan/projet de naissance est la liste des choses que vous souhaiteriez faire ou ne pas faire lors de votre accouchement et de votre séjour à la maternité... Vous me direz je me suis pas vraiment posé la question, eh bien vous avez 9 mois pour y réflêchir, bien sûr comme ça rien ne vous viendra peut-être à l'esprit mais si je vous dis : * allaitement ou pas ? * pendant les contractions souhaitez vous un ballon ? * le papa coupera t il le cordon ? * voulez vous écouter de la musique pendant la préparation ? * péridurale ou non... [Lire la suite]
Posté par bb2m à 09:02 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

20 août 2015

Santé : préparation à l'accouchement classique : l'expulsion

Le jour J quand ce sera le moment de passer en salle d'accouchement comme pendant "la préparation du col" votre meilleur alliée sera la respiration. Pendant ce cours là ma sage-femme m'a montré 3 techniques de respiration qu'elle a illustréés grâce à un tube de crème et au début un peu sceptique j'ai vite compris l'illustration que je vais essayer de vous retranscrire au mieux...Si vous avez un tube de creme ou dentifrice prenez le vous allez vite comprendre !!!! 1er technique : le respire-bloque-pousse cette technique est la plus... [Lire la suite]
Posté par bb2m à 10:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
18 août 2015

Histoires vraies : la grossesse et la lune bleue

On dit souvent que certaines femmes sont plus sensibles à la lune que d'autres...Croyances ou vérité ??? Je ne sais pas mais en tout cas j'y suis hyper sensible...Les semaines de pleine lune fini le sommeil, cela viendrait parait-il du nombre de lune qu'à contenu la gestation dans le ventre de la mère...9 au total... Toujours est-il que nous voilà le vendredi 31 juillet 2015 soir de lune bleue... Définition de la lune bleue : Une lune bleue est une pleine lune « supplémentaire » qui se produit lorsqu'une année comporte 13... [Lire la suite]
Posté par bb2m à 11:34 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
24 juillet 2015

Recettes testées et validées : brick saumon fumé

L'été c'est la vraie galère pour cuisiner rapide facile et délicieux car la chaleur nous coup vriament l'appétit des fois et avec en plus la grossesse pour certaines ça n'aide pas !!!! Je vous partage donc une recette testée et validée : brick de saumon fumé en tarte carrée...ici Par rapport à la rectte pensez à bien poivrer, attention pas de sel car les tomates vont rendre l'eau et votre brick va être de la flotte et le saumon est assez salé et pour relever le goût au moment de la ségustation j'ai ajouté du pesto maison... On... [Lire la suite]
Posté par bb2m à 11:30 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
15 juillet 2015

Souvenirs : la boite à papa

Vous avez sûrement vu passer cette info "la boite à papa"... Cette idée est originale, émouvante et surtout une véritable surprise !!!!! Le principe c'est dans une boite décorée par vos soins (boite plastique, boite en carton...) y gliser des petits cadeaux pour le papa pour le faire patienter pendant les 3/4 jours où vous serez à la maternité... Le choix des surprises reste personnel mais cela peut être un bavoir siglé mettant à l'honneur le papa, des livres, des sucreries, un plat cuisiné car vous serez pas là, la liste des numéros... [Lire la suite]
Posté par bb2m à 08:42 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
09 juillet 2015

Souvenirs : cadre de naissance

Je sais pas vous mais depuis que je suis enceinte je suis à la recherche de tout ce qui peut immortaliser tous ces moments magiques que l'on peut vivre durant ces 9 mois voir après... Je suis créatrice mais les créations qui vont suivre ne sont pas de moi, je les ai piochées sur le net pour vous inspirer et vous montrer que l'on peut faire de la décoration sans forcément se ruiner et sans que ce soit compliqué... Bonne création...
Posté par bb2m à 18:08 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

08 juillet 2015

Santé : préparation à l'accouchement classique : l'accouchement

A la base et ce depuis le début, l'accouchement ne m'inquiète pas du tout, enfin on en reparlera le jour j, mais aprés ce cours avec ma sage femme je suis encore plus confiante car je fais partie des personnes qui ont besoin de savoir ce qui se passe et elle nous l'a trés bien expliqué, je vais essayer de retranscrire tout ce qu'elle a pu nous dire pendant 1h30... Après avoir passé le cap de "quand partir à la maternité?" que vous retrouverez ici nous voici au moment tant attendu et tant redouté...On va partir du cas le plus général... [Lire la suite]
Posté par bb2m à 19:00 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : , ,
29 juin 2015

Santé : préparation à l'accouchement classique : le départ à la maternité

Quand partir à la maternité ??? grande question, surtout quand c'est un premier et honnêtement ce cours a clarifié mes idées et je pense qu'il vaut mieux avoir les idées claires en fin de grossesse car le stress et la panique peuvent vite tout changer... Bien sûr je ne vais vous résumer que les cas que l'on a abordé c'est à dire les plus généraux et qui touchent le plus grands nombres de personnes, celles qui accouchent en 2h pour le premier sont des "cas" à part, on est parti sur le fait que pour un premier cela se déroule entre 7... [Lire la suite]
Posté par bb2m à 09:59 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
23 juin 2015

Recettes testées et validées : bucatini à l'avocat

Quand on est enceinte autant on aime rien, autant on mangerai tout...en surfant sur Facebook je suis tombé sur cette recette de la page lolibox en cuisine et ayant tous les ingredients ni une ni deux j'ai testé... Verdict : un délice, la sauce se marie trés bien avec les pâtes (j'ai utilisé des linguines car je n'avais pas des bucatini), mélange de féculents et légumes un plat parfait pour cet été... Je vous laisse découvrir la recette ici et cette fabuleuse photo du plat qui m'a fait saliver...     Bonne appétit !!!!
Posté par bb2m à 18:26 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,
19 juin 2015

Divers : le rendez-vous avec la pmi

Je ne sais pas comment cela se passe dans les autres départements mais ici la caf a transmis ma déclaration de grossesse au service pmi et celle-ci m'a contacté pour un entretien qui n'est pas du tout obligatoire mais qui est une source d'informations non négligeable. Mon rendez-vous a duré environ 1h et pas mal de thèmes ont été abordés comme le sommeil, l'alimentation, ma situation familiale, mon état de santé... C'est un libre échange entre les deux parties et si on est perdue ou on manque de certaines informations savoir que... [Lire la suite]
Posté par bb2m à 08:18 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : ,