18 janvier 2016

Santé : préparation à l'accouchement classique : l'allaitement

Ce cours fait partie de la préparation, bien sûr si c'est votre choix de ne pas allaiter vous n'aurez pas ce cours dans les séances prévues avec la sage-femme. Ce cours est le plus long de la série et contient plusieurs chapitres : Le premier : les hormones et la montée de lait : lors de l'accouchement le corps libère une hormones l'ocytocine qui permet à l'utérus de faire tout son travail d'avant et d'aprés l'accouchement mais aussi de permettre la montée de lait qui apparait 2 à 3 jours selon les femmes après la naissance. En... [Lire la suite]
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15 janvier 2016

Santé : préparation à l'accouchement classique : le périnée

Le cours sur le périnée est un des plus court, ma sage femme à l'aide d'affiche m'a expliqué et montré où se trouve le périnée et à quoi il sert. Ce muscle plancher est celui qui va permettre au bébé de passer en s'étirant mais c'est aussi celui qui la le plus souffrir puisque pendant 9 mois il va porter le poids du ventre de la maman et subir toutes les pressions du bébé... Ce muscle est un muscle que l'on peut chouchouter et préparer grâce à des massages avec une huile spéciale, la marque weleda en propose une, et c'est un muscle... [Lire la suite]
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20 août 2015

Santé : préparation à l'accouchement classique : l'expulsion

Le jour J quand ce sera le moment de passer en salle d'accouchement comme pendant "la préparation du col" votre meilleur alliée sera la respiration. Pendant ce cours là ma sage-femme m'a montré 3 techniques de respiration qu'elle a illustréés grâce à un tube de crème et au début un peu sceptique j'ai vite compris l'illustration que je vais essayer de vous retranscrire au mieux...Si vous avez un tube de creme ou dentifrice prenez le vous allez vite comprendre !!!! 1er technique : le respire-bloque-pousse cette technique est la plus... [Lire la suite]
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08 juillet 2015

Santé : préparation à l'accouchement classique : l'accouchement

A la base et ce depuis le début, l'accouchement ne m'inquiète pas du tout, enfin on en reparlera le jour j, mais aprés ce cours avec ma sage femme je suis encore plus confiante car je fais partie des personnes qui ont besoin de savoir ce qui se passe et elle nous l'a trés bien expliqué, je vais essayer de retranscrire tout ce qu'elle a pu nous dire pendant 1h30... Après avoir passé le cap de "quand partir à la maternité?" que vous retrouverez ici nous voici au moment tant attendu et tant redouté...On va partir du cas le plus général... [Lire la suite]
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29 juin 2015

Santé : préparation à l'accouchement classique : le départ à la maternité

Quand partir à la maternité ??? grande question, surtout quand c'est un premier et honnêtement ce cours a clarifié mes idées et je pense qu'il vaut mieux avoir les idées claires en fin de grossesse car le stress et la panique peuvent vite tout changer... Bien sûr je ne vais vous résumer que les cas que l'on a abordé c'est à dire les plus généraux et qui touchent le plus grands nombres de personnes, celles qui accouchent en 2h pour le premier sont des "cas" à part, on est parti sur le fait que pour un premier cela se déroule entre 7... [Lire la suite]
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15 juin 2015

Santé : préparation à l'accouchement classique : la respiration

Pour mon deuxième cours de préparation a l'accouchement la respiration fut au programme...On ne se rend pas toujours compte de se que bien respirer veut dire et tous les bienfaits : on se décontracte, on se détend et quand on est enceinte c'est primordial... Comme m'a dit ma sage-femme ce n'est pas la respiration qui anesthésie la douleur car elle est là et sera bien là le jour j mais elle permet de mieux la contrôler et donc de tenir dans le temps...Bien sûr il y a toujours des exceptions comme les accouchements rapides que ce soit... [Lire la suite]
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11 juin 2015

Santé : préparation à l'accouchement classique : le retour à la maison

Par soucis d'organisation avec les horaires de travail d mon mari, j'ai commencé par la fin afin qu'il soit présent pour les cours le concernant plus particulièrement. Ma sage femme m'a donc fait commencé par le retour à la maison, je vous fais un retour du cours. Beaucoup de choses me sont connues car étant assistante maternelle forcément on a les bases mais il y a toujours des petits détails que l'on apprend...   A la sortie de la maternité vous devrez vous assurez que : * votre enfant a été déclaré à la mairie du lieu... [Lire la suite]
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08 juin 2015

Santé : préparation à l'accouchement

Pour mon premier enfant j'ai fait le choix de suivre une préparation à l'accouchement...N'accouchant pas dans l'hôpital dont je dépends, j'ai préféré suivre ma préparation au plus prés de chez moi pour faire des trajets supplémentaires...Du coup pour mon premier j'ai choisis une préparation classique qui se décompose en 8 séances... Voici la liste des possibilités de préparation en fonction bien sûr de votre lieu de résidence... La préparation classique L’haptonomie Le yoga La sophrologie La méthode Bonapace Le chant prénatal ... [Lire la suite]
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